6 tratamientos para epicondilitis

Cabecera epicondilitis fisioterapia Málaga

Estamos jugando el mejor partido de pádel de nuestra vida, pero empezamos a notar una molestia en la zona del codo, «bah, no será nada, cuando llegue a casa seguro que se me pasa», pero en lugar de preocuparse e ir al fisioterapeuta en Málaga, lo deja pasar, pero esa molestia ya no sólo le afecta cuando juega al pádel, ya empieza a pasarle factura en su día a día, cuando visita al fisioterapeuta en Málaga, este le dice que sufre el «codo de tenista» y hay que empezar el tratamiento de fisioterapia Málaga para que en poco pueda volver a las pistas, ¿te suena esta historia? Entonces sigue leyendo, esto te interesa. Continuar leyendo «6 tratamientos para epicondilitis»

¿Cómo mejorar la autoestima?

Autoestima

En este artículo, nuestro psicólogo Málaga nos cuenta cómo podemos mejorar nuestro autoestima, para ello explicará desde qué es el autoestima y cómo puede afectarnos en nuestro día a día, conociendo esto, podremos comprender cuales son las pautas correctas para mejorar la autoestima, seguro que conoces alguien que crees que tiene un autoestima baja, te animo a que sigas leyendo para poder ayudarle. Continuar leyendo «¿Cómo mejorar la autoestima?»