Seguro que alguna vez has oído hablar de las habilidades sociales, nosotros como psicólogo Málaga, sí, pero, ¿sabes la relevancia que tienen en nuestro día a día? Son mucho más importantes de lo que cualquiera se pueda imaginar, ya que las habilidades sociales nos acompañan a lo largo de toda la jornada. De hecho es una de las herramientas que más utilizamos, puesto que comprende toda la comunicación en general (tanto la verbal, como la no verbal)
En este artículo te voy a adentrar un poco más en este tema para que las conozcas de cerca, y puedas juzgar tú mismo la importancia que tienen, y especialmente, si presenta alguna carencia con respecto a ellas.
Las habilidades sociales son las habilidades y herramientas que nos sirven para:
Las habilidades sociales, además, se conforman por:
Como he dicho anteriormente, las habilidades sociales son muy importantes porque están inmersas en nuestro día a día, por lo tanto, nos sirven para innumerables situaciones, como por ejemplo:
Este paso es muy sencillo y desde nuestra clínica en Málaga, para darnos cuenta si tenemos o no problemas con las habilidades sociales, basta con auto-observarnos durante un día y ver cómo nos desenvolvemos ante las situaciones sociales del día a día: en una reunión de trabajo o de amigos, a la hora de hablar en público, cuando mantenemos una conversación con algún familiar o la pareja, etc.
Normalmente, las personas que tienen problemas con las habilidades sociales presentan los siguientes síntomas:
¡Por supuesto! Las habilidades sociales como habilidades que son, sólo necesitan el entrenamiento adecuado.
De hecho, todos podemos estar en continua mejoría de estas habilidades.
Desde la terapia psicológica se trata este tipo de problemática a través de:
Si tenéis alguna duda, o necesitáis hacer cualquier tipo de consulta, no dudéis en contactar con el departamento de psicología, estaremos encantados de ayudaros.
Y recordad:
“Sé amable con todos, sociable con muchos, amigo de uno, y enemigo de nadie.”
Benjamin Franklin.
Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de privacidad, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies
ACEPTAR